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我可以不知道,成長感悟

欄目: 心理資訊 發表于:2025-07-03 20:48:25查看: 84486
 


我真的知道自己嗎?
不,我不完全知道
我可不可以允許我的不知道?
我可以
因為我的不知道也是我

      我從未這樣深刻的體會到“我”,這個”我”是成長完完全全屬于我的”我”,這個”我”不屬于父母,感悟不屬于孩子,知道不屬于丈夫,不屬于領導,成長不屬于我周圍的感悟任何一個人。這個”我”就像在黑暗中待了太久,知道第一次光明正大的站到陽光中來,還有點不太適應.當個”我”相遇時,一股混雜著激動,欣喜,酸澀,久違了的情緒隨著熱淚肆虐而出,我等了太久太久,我知道我是為”我”而哭,這是喜悅的淚。


一切就像上天安排好的一樣,在最后一次的感悟沙盤演練中,我作為來訪者在沙發上坐了下來,知道面前的沙盤里擺著我的夢,這次老師沒有像以往那樣節制。他一個問題接一個問題拋過來,成長”你想要做什么?”,”你自己想要做什么?感悟”,他的知道問題振聾發聵。”我想要做我自己”,成長一個小小的感悟聲音從我心底冒出來。一時間,云開霧散?!蔽铱梢詥??”,“不知道”,雖然是一個聽起來有點讓人失望的答案,但卻讓我感到了慈悲的力量。這種力量并不讓我感到很渺小,需要去仰望老師這座高山,而是讓我覺得我自己也可以慈悲,我也可以對“我”慈悲。

                                              
雖然演練只是短短的幾十分鐘,但是它的余韻卻像一股涓涓細流,一直在我的心底流淌,有了這股細流,我可以讓整個人松下來了,我知道有些東西我現在不需要,我可以安心的把它放在一邊,有些事我可以不知道,因為我的不知道也是我。

     在東方心理學習了這么久,跟著老師在意識和無意識之間游走,體驗過原型和象征,也觸摸過結構和欲望,所有的碎片在最后一天被”自性化(個性化)”這個神奇的字眼連在了一起,變成了一個整體.而這個整體就像一道光,照亮了之前的一個個碎片.那些碎片看起來像一個個艱澀難懂的理論,可是我知道,只要我帶著自己最真實的生活體驗去探索她,她就會變成只屬于我的最珍貴的財富.


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